说实话，真正看到生活中的于和伟，感觉和荧幕上的他差距还挺大的。作为承包了整个三国的男人，于和伟虽然在荧幕上将枭雄出演的淋漓尽致，但在荧幕下的他，还是给人一种沉稳内敛的感觉
有人说，以说话为职业的人，生活中大多不爱说话。像于和伟这种以表演为职业的人，在生活中还真不是一个很“有戏”的人。这可能跟于和伟的苦出身有关（感兴趣的朋友可以自己查一查），到看完这个节目以后让我更相信那句话——能把复杂的人物演好的演员，本身也一定是复杂的。
《好好吃饭》这种节目形式，虽然严格意义上讲是一款综艺节目，但实际上是一场高度生活化的直播，甚至没有什么“秀”的成分在里面。于和伟在直播过程中甚至感觉有一点点的局促，显然没有任何事先安排。包括前几期赵本山宋小宝的对谈，杨树林的“铁锅炖”等等桥段，都是非常生活化的，是极其自然的，这个节目可能是全网最不像综艺的综艺了
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