十年前，《武林外传》热播，这部国内情景喜剧的巅峰之作捧红了不少人，其中就有风韵犹存的「佟掌柜」闫妮。很多人喜欢闫妮，主要是因为逗，而不是因为她美，而一直以来，闫妮似乎也很少与「美」扯上关系。但看了今年的春晚，确实被48岁的闫妮惊艳到了，比之前的形象要漂亮了不少，主要是因为瘦了
闫妮可是《天天兄弟》的常客了，和汪涵也是十分熟悉，在天天兄弟上自爆自己最高体重是126斤，没想到女神还真有这么胖的时候呢。不过很快就瘦下去了，特别是现在的闫妮看起来还是少女感十足，这和平时的保养是分不开的吧，现在闫妮体重只有一百斤。
但现在不一样了，闫妮竟然悄悄的变瘦了，这一瘦不要紧，如今48岁的她比自己的实际年龄看起来还要年轻十几岁，前段时间受杂志邀请，闫妮母女一起拍了一组时尚造型沙龙照，48岁的闫妮一袭黄色小碎花连衣裙，青春洋溢，21岁的邹元清一袭黑色小礼服，小露背初露性感，和自己的女儿站在一起，简直就是亲姐妹，根本看不出是母女
闫妮表示自己减肥没有节食不吃饭，只是坚持了两件事。首先她从来不吃冷饮，不管是夏天还是冬天，冷的东西一概不碰。而另外一点就是十多年来她坚持每天跳操，虽然只有短短的二十分钟，可是她却做了十几年，正是这种持之以恒的毅力，让她从130斤的佟掌柜变成了100斤的闫女神。
近期有网友看到，闫妮和自己19岁的女儿一起旅行、游玩、看演唱会、拍写真，俨然是一对姐妹花的状态！如果大家仔细观察就会发现，闫妮的女儿也比以前瘦了很多、美了很多，网友们也怀疑，闫妮可能帮助了自己女儿也瘦了20斤！没想到这对母女对身材是非常重视的呢。
看了闫妮的减肥过程，大家是不是也忍不住的想减肥呢，确实身材对于一个女人来说，真的是很重要的。下面小编我也分享一下自己的减肥经历，或许能够帮助你也瘦下来哦！
减肥远不是想象的那么容易？你是否也有这样的疑问，
为什么减肥对我却是如此之难？
别人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦个几斤都很难？
其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！
很多人会奇怪，为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事，我也是一肚子苦水。
当初为了能够瘦下来，试过：
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过，
但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃，为此迷茫了很长一段时间。
好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。
此时我才意识到，
什么是：方法不对，努力白费！
并且，好的减肥方法，
是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。
自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。
或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！